Journey with Eating Disorder (Part Four)

Sekali lagi, aku bagi warning:

1. Kalau rasa apa yang aku tulis ni spread too much negative vibes, leave the page.

2. Kalau rasa apa yang aku tulis ni triggered kalian untuk buat benda yang sama/ tiba-tiba rasa conscious dengan pemakanan kalian/ insecure dengan body image, leave the page. Don’t read. Baca artikel lain.

TOO MUCH INSECURITY

Aku pernah makan roti canai sebab aku teringin sangat. Teringin sangat. Sebab selama duk tahan kan. Yalah, bad food kan. Gila apa nak makan bad food. Pastu check pula kalori dia like 400+ kalori.

To burn 400 calorie, one hour jogging or 4 km of jogging. (Oh hmm, masa aku tengah tulis ni pun, aku tengah makan roti coklat gardenia. Berapa kalori? Hahaha.)

Memang sungguh lah. One hour lepas aku makan roti canai, boleh nampak aku jogging kat track for one hour.

LAXATIVE ABUSE

Dulu aku ada consume like tea detox untuk substitute aku punya bulimia (muntah balik). Means, malam sebelum tidur, aku akan minum teh itu dan besok paginya akan buang. *baca: cirit*

Masa tu lega ~~gila~~ kot sebab tak ada nak dirisaukan pasal apa yang aku makan semuanya akan ‘terbuang’. Penyerapan makanan selalunya tak efisyen kalau guna laxative atau teh detox ni.

Maksud aku, memanglah detox ni akan buat kita buang tapi penyerapan nutrien jadi sangat kurang. Percayalah, any kinds of tea or fibre drinks yang dalam paket itu ada laxative. Cuma berbezanya adalah mild laxative atau strong laxative.

Journey with Eating Disorder (Part Five)

Journey with Eating Disorder (Part Three)

Comments

Review Buku: Laki Aku Negro, Kau Peduli Apa? oleh Dr. Hayya Bilal

Laki Aku Negro, Kau Peduli Apa? oleh Dr. Hayya Bilal Rating saya bagi 4.8/5 bintang. Buku ini adalah sequel pertama untuk buku Afrika, Aku Mai Lagi. Hakikatnya, saya tahu kewujudan buku yang kedua terlebih dahulu berbanding yang pertama. Pertama, buku ini memang best. Best dari segi isinya yang sarat dengan isu-isu kemanusiaan, budaya, korupsi pemimpin, pengurusan sumber bumi yang tidak terancang, ketiadaan dana pendidikan yang diperuntuk oleh kerajaan dan lain-lain. Bahasanya juga tidak terlalu kaku atau formal, membuatkan saya senang untuk membaca dan turut ketawa dengan humor yang dibawa oleh penulis. Perkara yang saya paling ingat apabila membaca buku ini ialah pandangan cetek atau serong masyarakat apabila orang kita mahu berkahwin atau telah berkahwin dengan seseorang yang berkulit gelap. Saya mula rasa warna kulit itu sepertinya menunjukkan status seseorang. Kalau orang kita berkulit gelap pun jadi isu. Apatah lagi, berkahwin dengan seseorang dari ...

Review Buku: Mudahnya Menulis oleh Umi Kalthum Ngah

Mudahnya Menulis oleh Umi Kalthum Ngah Inilah buku pertama yang aku khatam paling cepat sebab jari-jemari aku memang suka berlari atas papan kekunci. Jadi, sedikit sebanyak aku perlukan panduan untuk menghasilkan penulisan yang baik dan antaranya adalah janganlah guna shortform dalam kehidupan seharian kita lagi-lagi dalam penulisan. Buku ini memang baguslah. Dia bagi kita panduan macam mana nak menulis. Haha, semua orang boleh menulis tapi tak semua mampu nak menarik pembaca. Aku tertarik pada bahagian penulis ada menceritakan bagaimana nak menghasilkan penulisan ever-green. Ever-green ini bermaksud, andai kata seseorang penulis itu menghasilkan penulisan ever-green, karya dia sesuai dicetak sampai bila-bila tak kira berapa lama tapi haruslah ada teknik dia. Dan penulis ini pun antara orang yang pernah memberi perkongsian dalam seminar penulisan. Jadi, tak rugilah kalau nak baca. Jujurnya, memang banyak isi yang dia tulis. Dan kau akan rasa, memang berguna be...

Move On: Senang tak?

Move on, guys? SEBELUM DITERUSKAN LAGI DENGAN LEBIH MENDALAM, SUKA CITANYA NAK LETAK DISCLAIMER ATAU PESANAN-PESANAN RINGKAS: 1. Apa yang tertulis selepas ini tak ada kaitan untuk berbalah bahawa bercinta selepas kahwin lebih baik, bercinta sebelum kahwin atau kalau kita jaga mata, tak ada masa untuk jatuh cinta seterusnya tiadalah move on. 2. Move On dalam halaman ini lebih kepada alam sebuah fasa perasaan dan naluri. Hahaha. Jangan naluri songsang sudahlah. Move on: Senang tak? Senang kot kalau daripada awal lagi kau memang tak ada apa-apa perasaan kat dia. Contohnya, kau suka dia sebab dia kaya? Bila dia bankrup, effort untuk move on tak payah sembanglah. Antara lelaki dan perempuan, mana lagi mudah nak move on? Sama saja. Lelaki ke perempuan, sama sahaja kadarnya. Jenis-jenis Move On Pertama, move on selepas breakup bercinta. Kedua, move on daripada perasaan sendiri yang jatuh cinta dengan orang lain tanpa ada sebarang perhubungan di a...

Blog Gadis Dari Bulan

Search This Blog