Skip to main content

Journey with Eating Disorder (Part Four)

Sekali lagi, aku bagi warning:
1. Kalau rasa apa yang aku tulis ni spread too much negative vibes, leave the page.
2. Kalau rasa apa yang aku tulis ni triggered kalian untuk buat benda yang sama/ tiba-tiba rasa conscious dengan pemakanan kalian/ insecure dengan body image, leave the page. Don’t read. Baca artikel lain.

TOO MUCH INSECURITY
Aku pernah makan roti canai sebab aku teringin sangat. Teringin sangat. Sebab selama duk tahan kan. Yalah, bad food kan. Gila apa nak makan bad food. Pastu check pula kalori dia like 400+ kalori.

To burn 400 calorie, one hour jogging or 4 km of jogging. (Oh hmm, masa aku tengah tulis ni pun, aku tengah makan roti coklat gardenia. Berapa kalori? Hahaha.)

Memang sungguh lah. One hour lepas aku makan roti canai, boleh nampak aku jogging kat track for one hour.

LAXATIVE ABUSE
Dulu aku ada consume like tea detox untuk substitute aku punya bulimia (muntah balik). Means, malam sebelum tidur, aku akan minum teh itu dan besok paginya akan buang. *baca: cirit*

Masa tu lega gila kot sebab tak ada nak dirisaukan pasal apa yang aku makan semuanya akan ‘terbuang’. Penyerapan makanan selalunya tak efisyen kalau guna laxative atau teh detox ni.

Maksud aku, memanglah detox ni akan buat kita buang tapi penyerapan nutrien jadi sangat kurang. Percayalah, any kinds of tea or fibre drinks yang dalam paket itu ada laxative. Cuma berbezanya adalah mild laxative atau strong laxative.

NEXT: 

PREVIOUS: 


Comments

Popular posts from this blog

Review Buku: Hiatus oleh Budak Tomato

    HIATUS OLEH BUDAK TOMATO Ini antara buku favourite aku yang mana end up aku menjadi agak ‘gila’ dan terumbang-ambing dengan emosi yang sememangnya tak stabil. Yang pasti buku ini adalah among novel bestseller bukan fiksyen 2017 selain Arkitek Jalanan oleh Teme Abdullah. Aku tahu buku Arkitek Jalanan itu bestseller novel bukan fiksyen tapi aku tak baca lagi. Haha. Oh ya, lupa nak cakap. Hiatus adalah novel fiksyen islamik berketebalan 300+ muka surat, tak lebih 400 muka surat. Sebab apa aku suka: 1. Cara penulisan penulis ringkas sahaja. Tak berbunga-bunga yang akhirnya kembang mekar apabila cukup musimnya tapi cukuplah menyampaikan apa sebenarnya yang dia nak sampaikan.  2. Jalan cerita dan monolog atau naratif serba BANYAK emosi. Maksud aku, dia berjaya meletak pembaca pada posisi si watak. Penulis tak cerita tapi dia ‘tunjukkan’ kepada pembaca. Let the reader imagine and play with the emotion. Weiii. 3. Oh ya dalam cerita ini, watak...

Review Buku: Momen-Momen Matluthfi oleh Matluthfi

Momen-Momen Matluthfi oleh Matluthfi Rating 3.8/5 bintang. Hahaha. Kalau korang tahu karakter dia macam mana, lawak kering pastu sarkastik, bolehlah jumpa lawak dia dalam buku ini juga. Frankly, buku ini macam memori dialah. Tapi ayatnya disusun seolah-olah berkomunikasi dengan pembaca. Memanglah berkomunikasi dengan pembaca tapi pembaca tak akan rasa macam baca novel. Kadang-kadang sampai tersengih-sengih sorang-sorang jugaklah bila teringat balik lawak dia tapi ada jugak sesetengah lawak yang aku tak faham. Kemudian sampai hujungnya aku masih tak dapat nak brain lawak yang dia maksudkan. Serius! Jadi, terkubur je lah bait-bait lawak yang dia nak sampaikan. Lawak dia nak sampaikan bukanlah lawak bodoh tapi lawak yang berisi dan nadanya sarkastik sikit. Hahaha itupun kalua korang dapat brain apa yang dia nak sampaikan. Kalau tak nak brain juga, tak tahulah nak kata apa. Frankly, buku ini macam memori dialah.  Kalau korang baca buku ini, cepat ajelah nak...

Review Buku: Mudahnya Menulis oleh Umi Kalthum Ngah

Mudahnya Menulis oleh Umi Kalthum Ngah Inilah buku pertama yang aku khatam paling cepat sebab jari-jemari aku memang suka berlari atas papan kekunci. Jadi, sedikit sebanyak aku perlukan panduan untuk menghasilkan penulisan yang baik dan antaranya adalah janganlah guna shortform dalam kehidupan seharian kita lagi-lagi dalam penulisan. Buku ini memang baguslah. Dia bagi kita panduan macam mana nak menulis. Haha, semua orang boleh menulis tapi tak semua mampu nak menarik pembaca. Aku tertarik pada bahagian penulis ada menceritakan bagaimana nak menghasilkan penulisan ever-green. Ever-green ini bermaksud, andai kata seseorang penulis itu menghasilkan penulisan ever-green, karya dia sesuai dicetak sampai bila-bila tak kira berapa lama tapi haruslah ada teknik dia. Dan penulis ini pun antara orang yang pernah memberi perkongsian dalam seminar penulisan. Jadi, tak rugilah kalau nak baca. Jujurnya, memang banyak isi yang dia tulis.  Dan kau akan rasa, memang berguna be...